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自分に『何故』 

自分自身のいろんな問題全てに対応できる方法が、
『何故?』かもしれない。

何故、衝動的になってしまうのか。
何故、上手く眠れないのか。
何故、ちょうど良い距離が解らないのか。
何故、苦しくなるのか。

いま、ふんわり考えただけでも、
その理由は、あたしには浮かぶ。
自分自身のことだから当然というか、
考えることそのものに慣れているから当然というか。

理由が解れば、対処も解る、はずなんだ。
上手く其れができるかどうかは、
経験や試行錯誤が必要だけど。
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