がんがんがん! 

只今 頭が
がんがんがん!と
内側で血管が
脈打ってます。
+
原因は あたしなんですが
ええ 言い訳はしません。
あたしが 悪いのです。
+
いろんなことが
こわくて
あたしはじぶんが
こわがりであることが
どうしようもなく
かなしい
+
こわくてこわくて
ないているだけならまだしも
こわくてこわくて
じぶんのてで
いろんなものを
こわしてしまうから
+
ごめんなさい
いままで こわしてきた
たくさんのものたち
こわがりでごめんなさい
あたしじしん
すごく かなしいよ
+
なにかを こわいと
かんじたとき
たたかわなくては と
さっかくする
+
そして それを
ひっしになって
じぶんのてで
じぶんじしんから
ひきはがす
+
そして こわす
ふみつぶす
+
そして
ぜんそくりょくで
にげるんだ
+
ふみつぶした なにかから
なにかから
+
ばいばい
ばいばいばいばい!
+
うでがちぎれるまで
てをふって
ちぎれたうでを
くたびれたあしを
ながれるなみだを
すべてを
ふみつぶしたなにかの
せいにする
+
あたしがきづくのは
こわしてしまった
そのあとだ
『こわい』から
じゆうになった
そのあとだ
+
+
さいてい
+
+
さいてい
そう
さいていだって
あたしはしってる
+
でも だからって?
たとえさいていだと
あたしがしっていても
あたしはきっと
くりかえす
+
こわいってきもちは
なんどでも
あたしのからだを
のうみそを てあしを
しはい するから
+
かなしい
こわいきもちなんて
だいきらい

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[2009/09/30 15:13] 吐露・愚痴 | TB(0) | CM(0)

もてあます 

コメレス 相変わらず遅れてます
そのうち ドバッとします
あー なんかね
めんどくさい性質で
ごめんなさい
+
+
詳細は 書かないが
リアルで
ある人たちから
ある理由で
心配されている
心配しているよ と
電話がくる
+
でも あたしは
その 『心配』の
扱い方が
いまいちよくわからない
感謝すべきなのかも
申し訳なく思えばいいのかも
とにかく 『頑張れ』て
ことなのかも
+
そして どっちにせよ
あたしの気持ちが 動かない
感謝も 申し訳なさも
内側から 湧いてこないのだ
+
自然と 湧いてこないのに
感謝しているフリや
申し訳なく感じてるフリや
そんなことをしても
却って不誠実な気がして
あたしは その『心配』を
持て余している

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[2009/09/18 12:00] 吐露・愚痴 | トラックバック(-) | CM(0)

ジリジリ 

暑さと
昨晩何時間か
泣き続けたせいで
こめかみから脳みそにかけて
ジリジリと痛む

職場で うまくいかないのが
きっかけだけど
それだけではない気がする

というかきっかけが
あれだけ大泣きするには
些細過ぎるので
なんだか 違うかもしれない

不安定さも
増しているのだろう
他者の視線が
自分を捕らえるのに
息苦しさと 恐怖を覚える

アタシヲミナイデ
アタシヲヒヒョウシナイデ
アフレテシマイソウナノ

ナニガ?ワカラナイ
ダケドアフレテシマッタラ
ナニカトテモ
タイセツナモノヲ
コワシテシマイソウダカラ

ドウカシゲキシナイデ
アタシヲシゲキシナイデ

社会と関わることが
苦しい気持ち
どうしようもない圧迫感

それでもなお
社会と関わることは
自ら選択していることで
病的な衝動を 自らに許せば
あたしは簡単に
狂ってしまえるように思う

病名の一つ二つ
ついてしまうように思う

その衝動を 許さずに
社会との繋がりを
手放さないことも
狂わないってことも

その 小さくとも
頑なな理性も やはり
あたし自身の選択で

だからこそ あたしは
この状況も 苦しさも
他の誰かのせいにはできない

頑張れ 頑張る
ジリジリ痛む 脳味噌は
鎮痛剤で 飲み込んで

笑え 人当たりよく

ぎゅうぎゅうに
煮詰められた 内側は
内側だけに 押し込めて

できないんだけどね!
あたし 自己制御能力
小さすぎるから
すぐ 溢れちゃうんだけどね!

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[2009/08/03 12:00] 吐露・愚痴 | トラックバック(-) | CM(0)

イライラする 

職場の同期の親が
今家に来ていて

その子は
そろそろ実家に戻るように
説得されているらしい

あたしは
大変なんだろうなと思って
その子が早く帰れるように
協力したりしてたんだけど

その同期の話を聞いてみると
自分の協力が
馬鹿馬鹿しくなってきた

というのも
その同期は
年金すら 払っていない上
食料も送って貰っていて
家にもたまに来て貰って
部屋の片付けまでさせている

親が遊びにくれば
毎回毎回 焼き肉だ何だ
豪勢に 奢って貰うんだって

そして
今回 その同期は
実家に帰ることを
渋ってはいるが

かといって
年金も食料も
これからは
自分で責任を
もつって訳じゃなくて
今まで通り 親頼み らしい

ヤバい
聞けば聞くほど
甘すぎてイライラする

ごめんなさい
悪いけど
とっとと
連れ戻されてしまえ

だって そうでしょ
そんなんじゃ まだ
養われてるのと同じ

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[2009/07/23 14:35] 吐露・愚痴 | トラックバック(-) | CM(0)

あああ(泣) 

仕事中
人がつらい
人がつらい
カーテンで区切った
空間に いるけど
カーテンの外の
人の声に 動揺して
ダメ 逃げだしたい
どうしようもなく
疲弊中

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[2009/07/15 14:37] 吐露・愚痴 | トラックバック(-) | CM(0)

あたしには 

いろんなことが
わからなすぎる
特に 人との 関わり方とか
あああ
プチパニック

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[2009/06/12 15:33] 吐露・愚痴 | トラックバック(-) | CM(0)

ぐるぐる 

のーみそがぐるぐるして
きもちがわるいや

とくに
りゆうがあるわけでもなく
さいきん そうなの

ごがつの なかごろ
にんぎょうげきの
しんさくづくりが
いそがしくなって
きたころから
こんなかんじ

ああ
なんだっていうんだろう

つかれているのかな
それだけならいいんだけど

このまま あたしじしんが
がらがらと
くずれて
しまうんじゃないかって

なんとも
ふあん
もし そんなことが
おころうと しているなら

はやめはやめに
なんらかの
たいしょをうつことが
ひつようだと おもう

なかみ が
ひどく やかましいよ
もしかしたら
あたしは むいしきのうちに
なかみの こえを
むしして むりさせて
いるのかも しれない

なかみが
ひどくやかましいときは
そういうことが
けっこう おおいから

むししてほしくないなかみが
こえをきいてくれない
あたしに
こうぎ しているのかも
しれない

すこし
なかみ と
ゆっくりむきあうじかんや

なかみの きもちを
いとおしむ じかんを
つくらなくては

あたしが
うちがわから
こわされてしまいそうだ

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[2009/06/02 15:43] 吐露・愚痴 | トラックバック(-) | CM(0)

おさまった 

..
あたしの場合
気持ちを宥めるには
その気持ちを
なんらかのかたちで
具現化してしまうのが
一番効くのかもしれない
..
さっきの記事
書いたらすっかり
落ち着いてくれたよ
..
おやすみなさい

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[2009/06/02 11:42] 吐露・愚痴 | トラックバック(-) | CM(0)

ぁ”-・・(小休止) 

誰か
マックあたりで
あたしと詰まらない議論
して 。
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[2007/07/09 13:55] 吐露・愚痴 | TB(0) | CM(0)

あなたにはひとをみちびくちからがあります 。 

・・・GREEやってます 。
そして 其処の日記として
脳内gadget登録してます 。

なんといふか
小難しい話 基本 
あっちでやってたんだけどね 。

・・・題名に示した言葉 。
昨日 あたしのところに来た 通りすがりの方が
メッセージにして 下さった言葉 なんです 。

・・・あの 。
こういう風に 言うのも何だけど 。
怖い 。の 。

あたしの文章を見て
何を感じたのか 知らないよ 。
でも 怖い 。よ 。

あたしの 言葉
そういう風に 受け止めてくれた人
今までにも 実は 数人いた 。

だけど さ 。
あたしは 最初から
『あたしは自分勝手だよ』
『あたしは自己中だよ』
そう 言ってるのにさ 。

勝手に おかしな 救い主?みたいな
非人間と 勘違いして
勝手に期待して あたしが違うと知ったら
おかしな攻撃してきたり 。
本人が いろいろつらい時期に差し掛かったら
自分の生活すら 自分の中身すら
ままならない あたしに 
過剰な 苦しいよアピール ぶつけてきたり 。

・・・あたしゃ 救世主でもなけりゃ
他の誰か(その人の気持ちとか)の
代弁者でもないよ 。
・・・あたしは あたしが思ったことを あたしの心を
言葉にして 示してるに過ぎないのよ 。
とろくさい 馬鹿ですよ 。

なんかな
怖いって・・。・
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[2007/02/16 21:22] 吐露・愚痴 | TB(0) | CM(0)